Assess | Plan | Check
Veel medewerkers bewegen te weinig, eten ongezond of slapen slecht. Daarnaast ervaren veel mensen een ongezonde hoeveelheid stress en is het moeilijk om een balans te vinden tussen privé en werk. Tijd om hier iets aan te doen!
Onze ervaren coaches helpen je medewerkers inzicht te krijgen in hun valkuilen en uitdagen en geven ze praktisch tips om aan de slag te gaan met hun vitaliteit.
De voordelen van regelmatige Health check en coaching trajecten
- Verminder kans op gezondheidsklachten en uitval
- Verhoog energie en productiviteit
- Heb impact op het zelfvertrouwen van medewerkers
- Verbeter de algehele kwaliteit van leven
- Geef medewerkers inzicht en kennis om zelf duurzaam aan de slag te gaan
Checks
Onze Health checks en PMO’s (Periodieke Medische Onderzoeken) geven je medewerkers inzicht in hun leefstijl, gezondheid en risico’s. Een Health check of PMO kan vroegtijdig mogelijke problemen identificeren zoals diabetes en hart- en vaatziekten. Hoe eerder deze aan het licht komen hoe groter de kans is dat medisch behandeling kan worden voorkomen door leefstijl aanpassingen. Een Health Check of PMO geeft bovendien een goede basis voor een leefstijl plan dat echt bijdraagt aan de vitaliteit.
Coaching
Meer bewegen, gezonder eten en voorkomen van stress kan heel lastig zijn maar hebben een enorme impact op de gezondheid, energie en zelfvertrouwen van mensen. Met onze verschillende coaching trajecten, waaronder Lifestyle coaching en Nutrition coaching, ondersteunen onze goed opgeleide coaches medewerkers op een duurzame manier hun doelen te bereiken in hun reis naar een gezondere en vitalere leefstijl.
